De afgelopen zes weken hebben sabums Jantien en Martijn Lindeboom regelmatig les gegeven op scholen en buitenschoolse opvang. Tijdens Koorensport (initiatief op Vensterschool Koorenspoor, elke week een uurtje trainen na schooltijd) kregen de deelnemers een knipkaart. Vier Koorensport lessen + twee proeflessen bij Taekwon-Do school Sung Zang (Korrewegwijk) levert een mooi club T-shirt op. Verder lezen
Traditiegetrouw bij Sung Zang gaan we bij de eerste training van het nieuwe jaar naar buiten. Weer of geen weer, sneeuw, ijs, hagel of regen, maakt niet uit, want we zijn bikkels! De eerste twee edities (2008 en 2009) hadden we geluk: sneeuw en ijs, wat geweldige taferelen en sneeuwballengevechten opleverde. Vorig jaar was het alleen heel erg koud en waren de stoepen en wegen erg glad. Dit jaar niks van dat alles: warm, motregen, modder… Maar zoals gezegd: wij zijn bikkels, dus met dertig leden gingen we vanuit de zaal aan de Sweelincklaan hardlopend op weg. Verder lezen
Alweer is er een nieuw jaar met nieuwe kansen en beproevingen aangebroken. We wensen iedereen een sportief, gezond en gelukkig 2012. Er zijn al een heleboel plannen voor het aankomende jaar (zie de agenda) en daar komen er ongetwijfeld nog veel bij. Allereerst staat onze inmiddels traditionele nieuwjaarstraining in het Groenesteinpark op het programma (maandag 9 januari om 17.30 uur verzamelen in de zaal Sweelincklaan 2). Waarschijnlijk zonder sneeuw dit jaar, maar dat mag de pret niet drukken. Verder lezen
Op 22 december werden de afsluitende trainingen van 2011 bij Taekwon-Do school Sung Zang gegeven. Tijd om iets leuks te doen! Bij de jeugdgroep hebben we gesprongen technieken geoefend. Bij de junioren/senioren spetterende combinaties. Beide zijn gefilmd en vandaag is het eerste filmpje aan de beurt, die van de jeugdgroep met een gesprongen schop-stoot! Verder lezen
Op 19 december heeft de junioren/seniorengroep een stevige kussentraining afgewerkt, met als hoogtepunt de gesprongen dubbele zijwaartse schop op het grote kussen. Deze twimyo sangbal yopcha jirugi (zoals de schop in het Koreaans heet) lijkt op de gewone gesprongen zijwaartse schop, alleen wordt hierbij ook met de onderste voet geraakt, voor extra veel impact. Verder lezen
Er stond er geen gepland (pas in februari weer), maar de jeugdleden hadden enorm veel zin in een breektestspecial. Sabums Jantien en Martijn Lindeboom gingen akkoord en namen de stapels gele, blauwe en rode planken mee vanuit de locatie Korreweg naar de Sweelincklaan. Breektesten gaan om het doormidden slaan en schoppen van planken (hout of plastic) om de techniek en precisie te testen.
Het enthousiasme van de groep was groot en er werd hard gewerkt. Verder lezen
Op maandag 12 december traden 16 nerveuze, maar goed getrainde Taekwon-Doin aan voor het winterexamen van Taekwon-Do school Sung Zang. Het examen werd afgenomen door sabums Jantien en Martijn Lindeboom (beide vijfde dan ITF en Internationaal Instructeur) in de gymzaal van de Sionskerk (Korreweg 198) in Groningen. De kandidaten gingen op voor wit-gele tot en met rode band. Verder lezen
Zoals beloofd staan nu ook de één stap sparringen (1 t/m 6) op het Sung Zang YouTube kanaal. Net op tijd voor de examens van de junioren/senioren van 12 december aanstaande. Een bijzondere gelegenheid (zoals elke keer), want volgende week zullen we hopelijk de eerste rode banders bij Sung Zang verwelkomen! Verder lezen
Afgelopen maandag, 28 november 2011, hebben sabums Jantien en Martijn samen met boosabum Annika opnames gemaakt van de nog ontbrekende stapsparringen. De vier sambo matsogi stonden al een tijdje op YouTube, net als de eerste zes ibo matsogi, maar de laatste vier tweestaps én alle éénstaps ontbraken nog. Verder lezen
Afgelopen zondag zijn sabums Jantien en Martijn afgereisd naar Utrecht voor de zogenaamde Stripestraining. Stripes staat voor de strepen op de mouwen en broekspijpen van ITF instructeurs en meesters (4e dan en hoger). Dat er meer dan twintig streepdragers aanwezig waren (en er waren er ook een aantal niet) laat zien dat ITF Nederland erg veel kennis en ervaring in huis heeft. Verder lezen