Sung Zang op strandtraining Hoek van Holland

      Geen reacties op Sung Zang op strandtraining Hoek van Holland

Op zaterdag 3 september vertrokken sahyun Martijn en boosabum Steven (met zijn gezin op de achterbank) naar Hoek van Holland voor de jaarlijkse open strandtraining van Taekwon-Do school Oh Do Kwan.

Alle ITF Nederland-scholen waren uitgenodigd en Sung Zang deed voor het eerst mee. Dit was alweer de 18e editie. Met vier scholen en ruim vijftig deelnemers was het een bijzonder geslaagd evenement. Hieronder een (foto)verslag. Alle foto’s vind je op de website van Oh Do Kwan.

Verder lezen

Eerste training!

      Geen reacties op Eerste training!

Het nieuwe seizoen is begonnen bij Taekwon-Do school Sung Zang en de eerste training was erg leuk. Met ruim twintig deelnemers en veel energie hebben we het nieuwe trainingsseizoen ingeleid.
De aankomende weken gaan we hard aan de slag om weer helemaal in conditie te komen (of te blijven voor de bikkels die in de vakantie doorgetraind hebben). Daarna gaan we bezig met tul, sparren, breken, zelfverdediging en de voorbereiding op wedstrijden, evenementen en het examen in december.
Dank aan boosabum Jeffrey voor de foto’s!

Verder lezen

Nieuw Taekwon-Do seizoen start op 29 augustus!

      Geen reacties op Nieuw Taekwon-Do seizoen start op 29 augustus!

De vakantie is bijna voorbij, dus we bereiden ons voor op het nieuwe seizoen! Op maandag 29 augustus en donderdag 1 september zijn de eerste trainingen weer in de Sweelincklaan. We hebben allemaal leuke trainingsplannen en er komen een paar gave evenementen aan. Ook is de trainingsaanpak op de maandag wat anders.
Iedereen die kennis wil maken met Taekwon-Do is van harte welkom om twee gratis proeflessen te komen volgen. Schrijf je in via het formulier hiernaast ->

Verder lezen

Taekwon-Do workshops bij Kindervakantiekamp Winschoten

Het is vakantie bij Taekwon-Do school Sung Zang (t/m 28 augustus, op maandag 29 augustus gaan we weer los!), maar het bloed kruipt waar het niet gaan kan. Oud Sung Zanger (en bestuurslid) Dagmar vroeg of sahyun Martijn zin had om een paar workshops te komen geven bij Kindervakantiekamp Winschoten.

Natuurlijk had hij dat!

Verder lezen

Clubdag Sung Zang

      Geen reacties op Clubdag Sung Zang

Op zaterdag 2 juli organiseerde Taekwon-Do vereniging Sung Zang de jaarlijkse Clubdag. Boosabums Sandra en Jasper hadden een uitgebreid spel, vol van fysieke en mentale uitdagingen, bedacht rond Po-Eun. Daarna werd de dag gezellig afgesloten bij het huis van sahyun Martijn met een uitgebreide barbecue (onder leiding van clubvoorzitter boosabum Steven).

Verder lezen

Landelijke Technische Cursus 14 mei

      Geen reacties op Landelijke Technische Cursus 14 mei

Meer dan honderd Taekwon-Doïn verzamelden zich op 14 mei in Vianen voor de eerste LTC van 2022. De Commissie Techniek en Opleidingen (CTO) gaf van 10.30 tot 15.30 uur een gevarieerd programma. Van tul (de drie hoogste per graduatie) tot dynamisch schoppen en van achtergronden tot een veldslag uit de Koreaanse geschiedenis.

Verder lezen

Feestdagen, vakanties, examen en clubdag

      Geen reacties op Feestdagen, vakanties, examen en clubdag

Er komen allerlei feestdagen en vakanties aan, dus hierbij een overzichtje van wanneer er wel en niet training is bij Taekwon-Do school Sung Zang + examen en clubdag:

  • Pasen: maandag 18 april geen training in Groningen;
  • Koningsdag: woensdag 27 april geen training in Aduard;
  • Meivakantie:
    • Jeugd: de meeste jeugdleden hebben twee weken vakantie, dus er is geen training van 25 april t/m 8 mei. De eerste les is weer op 9 mei;
    • Junioren/ senioren: 30 april t/m 8 mei geen training in zowel Groningen als Aduard. De eerste les is weer op 9 mei in Groningen en 11 mei in Aduard;
  • Landelijke Technische Cursus gegeven door de Commissie Techniek en Opleidingen van de landelijke bond in Vianen (voor rode band en hoger, schrijf in op de website van ITF Nederland);
  • Examen gekleurde banden Groningen: maandag 16 mei (tijdens de normale lessen: jeugd van 18-19 uur en junioren/senioren van 19-20.30 uur, mogelijk loopt het jeugdexamen iets uit). Als je niet zeker weet of je examen kunt gaan doen, overleg dan even met sahyun Martijn.
  • Hemelvaartsdag: donderdag 26 mei geen training in Groningen;
  • Pinksteren: maandag 6 juni geen training in Groningen;
  • Clubdag: zaterdag 2 juli gaan we met de hele club een gave gezamenlijke activiteit doen (later meer informatie). Geef je wel alvast op bij sahyun Martijn!
  • Zomervakantie: vanaf 16 juli.

Het examen in Groningen is een week na de vakantie, dus zorg dat je in de aanloop zoveel mogelijk trainingen meepakt. Degenen die geen examen doen, mogen komen kijken (net als ouders, familie en vrienden), maar er is geen les. Train je normaal niet op maandag en wil je wel examen doen? Probeer dan te regelen dat je er bij het examen bij kunt zijn!

Er wordt nog een examen gepland in Aduard, in overleg met de kandidaten.

Bestuur en trainers,

sahyun Martijn, sabum Martin, boosabums Sandra, Steven, Jasper en Bob

Sahyun Martijn bij Taekwon-Do school Oh Do Kwan

Sahyun Art van der Lee en sahyun Martijn kennen elkaar al sinds de jaren ’90 en zijn lange tijd samen lid van de Commissie Techniek en Opleidingen (CTO) van ITF Nederland geweest. Tijdens een Landelijke Technische Cursus (LTC) kwamen ze aan de praat over hun boeken over Taekwon-Do en Korea en zo kwam het tot een afspraak om de collecties te vergelijken én om samen te trainen bij Oh Do Kwan in Capelle aan den IJssel. Op 12 april was het zover!

Verder lezen

Plaquehouders/ lerarentraining ITF Nederland

Op 6 maart 2022 werd door ITF Nederland de jaarlijkse lerarentraining georganiseerd, gratis toegankelijk voor ’teaching plaque’ houders. Normaliter geeft de Commissie Techniek en Opleidingen (CTO) de helft van de les en de Opleidingscommissie I.T.F. Taekwon-Do Sportleider (ITS) de andere helft. Door omstandigheden werden dit keer alle trainingsuren gegeven door de CTO.

Verder lezen