Op 16 mei was de eerste van de twee Landelijke Technische Cursussen (LTC) van 2026. Deze trainingsdagen voor rode en zwarte banders worden georganiseerd door ITF Nederland en gegeven door de Commissie Techniek en Opleiding (CTO). Het volgen van ten minste één LTC is verplicht voor het zwarte band examen en meer voor hogere graden. Sahyun Martijn is één van de leden van de CTO.
Deze LTC waren er ruim honderd deelnemers, waaronder vijf Sung Zangers: sabum Sandra, boosabums Liam, Harmen, en Margarida en sahyun Martijn.
Op Valentijnsdag, zaterdag 14 februari 2026, organiseerde Taekwon-Do school Sung Zang een breektestevenement voor alle ITF Nederland Taekwon-Do scholen. Sabum Kevin van Oh Do Kwan (winnaar Worldcup en 4e op de afgelopen Wereldkampioenschappen) kwam speciaal naar Groningen om deze workshops te geven. In totaal deden zeven scholen mee: TC Noord, Sportcenter Tapilatu, BOOZ, TKD Groningen, Tu Ji Kwan, Twimyo en natuurlijk de organiserende school Sung Zang. Er waren zo’n tachtig deelnemers aan het evenement, een heel mooie groep!
Smashfest is een seminar over breektesten in Taekwon-Do, georganiseerd door sabum Kevin Jansen, winnaar van de World Cup in 2024. Op 14 juni 2025 vond de derde editie plaats in de dojang van Taekwon-Do school Oh Do Kwan in Capelle aan den IJssel met zo’n vijftig deelnemers. Het seminar werd gegeven door twee Nieuw-Zeelandse wereldkampioenen: sabum Brendan Doogan (kampioen in 2013) en boosabum Wesley Filiki (kampioen in 2015, 2017 en 2019). Van Sung Zang deden Jikke, Kiki, boosabum Margarida en sahyun Martijn mee.
Twee keer per jaar wordt er een Landelijke Technische Cursus (LTC) georganiseerd door ITF Nederland, gegeven door de Commissie Techniek en Opleiding (CTO). Dit is een trainingsdag voor rode en zwarte banders en het is verplicht er ten minste één te volgen voor je zwarte band examen. Sahyun Martijn is één van de leden van de CTO.
Het is vakantie bij Taekwon-Do school Sung Zang (t/m 28 augustus, op maandag 29 augustus gaan we weer los!), maar het bloed kruipt waar het niet gaan kan. Oud Sung Zanger (en bestuurslid) Dagmar vroeg of sahyun Martijn zin had om een paar workshops te komen geven bij Kindervakantiekamp Winschoten.
Meer dan honderd Taekwon-Doïn verzamelden zich op 14 mei in Vianen voor de eerste LTC van 2022. De Commissie Techniek en Opleidingen (CTO) gaf van 10.30 tot 15.30 uur een gevarieerd programma. Van tul (de drie hoogste per graduatie) tot dynamisch schoppen en van achtergronden tot een veldslag uit de Koreaanse geschiedenis.
Ook als je minder lol hebt dan gehoopt, vliegt de tijd en 2021 is alweer voorbij. We begonnen met een lockdown (vanaf 15 december 2020 tot 27 april 2021) en eindigen er ook weer mee (eerst de avondlockdown vanaf 28 november en daarna weer een totale vanaf 18 december). Toch hebben we ook mooie Taekwon-Do belevenissen gehad, daar wil ik even kort bij stilstaan.
We begonnen het jaar met de Lockdownopdrachten, bedacht en georganiseerd door boosabum Steven. Dat leverde prachtige en grappige Taekwon-Do foto’s op (zoals die van boosabum Sandra hiernaast) en er zijn meerdere leuke compilaties gemaakt, terug te vinden op de site. De uiteindelijke winnaar was boosabum Jasper!
In Groningen hebben we vanaf maart – ondanks de lockdown, dankzij speciale regels voor sport – getraind, de eerste paar maanden buiten. In het begin alleen met de jeugd, later met iedereen onder de 27 jaar, nog later alle groepen, met de volwassenen op 1,5 meter afstand en vanaf juni tot de zomervakantie ook weer binnen. Op 8 juli hebben we zelfs een succesvol jeugdexamen gehouden (met 19 geslaagden!).
Ook danexamens liepen door in 2021, voor de zomer kwamen maar liefst vijf dangraden bij:
Steven slaagde op 16 januari voor zijn tweede dan;
Sandra en Francien slaagden op 27 maart voor hun derde dan en Jasper die zelfde dag voor zijn tweede dan;
Zie voor een compleet overzicht van de Sung Zang zwarte banders ons Blackbeltoverzicht (we hebben momenteel 22 actieve zwarte banders!).
Na de zomer, vanaf 23 augustus zijn we zowel in Groningen als in Aduard weer ‘normaal’ gaan trainen. Natuurlijk bleven we voorzichtig en voor zover we weten zijn er geen coronabesmettingen opgelopen bij Sung Zang. De trainingen waren vooral gericht op het weer veilig en verantwoord Taekwon-Do beoefenen en weer ritme opbouwen, zodat we in 2022 weer échte stappen kunnen zetten.
Daartoe hebben we ook veel aan promotie van de club gedaan. Zo hebben we op verschillende basis- en middelbare scholen workshops en zelfs twee cursussen (Havo 5 en Atheneum 6 van het Harens Lyceum) verzorgd.
Voor hogere banden (vanaf rode band) zijn er meerdere Landelijke Technische Cursussen georganiseerd, waar ik les heb gegeven als lid van de Commissie Techniek en opleiding van ITF Nederland (online en één keer live). Ook heb ik bij collega-club Twimyo een serie lessen verzorgd.
Helaas loopt het trainen en werven nu weer vertraging op door de nieuwe lockdown, maar we hopen in het nieuwe jaar toch weer flink aan de gang te kunnen.
We hopen dat Sung Zang leden, zodra de lockdown voorbij is en we weer mogen trainen, de draad massaal weer komen oppakken. Uiteraard zullen we ons altijd aan de regels houden en extra voorzichtig zijn (we zijn Koreaanser dan generaal Choi hierin), maar het is voor iedereen het mooist als er zoveel mogelijk leden samen trainen! En natuurlijk hopen we op veel nieuwe deelnemers. Dus: kom straks allemaal weer trainen en neem iedereen die ook wel weer eens wil sporten mee!
Het was weer een vreemd (Taekwon-Do) jaar, maar we hebben ons er weer doorheen geslagen en dat gaan we ook doen met 2022!
Gelukkig nieuw jaar en hopelijk tot snel in de dojang!
Taekwon-Do school Sung Zang doet in het najaar mee aan twee sportpromotieprogramma’s van gemeente Groningen en NOC*NSF! Allereerst is er de Nationale Sportweek (17 t/m 26 september), waar we twee open trainingen aanbieden (voor zowel jeugd als junioren/senioren). In oktober/ november organiseren we ook een set van vier trainingen in het kader van de Sporthopper.
Het Taekwon-Do seizoen begint weer op 26 augustus (in Groningen) en op 28 augustus (in Aduard) en we gaan direct weer lekker los met alle groepen! De eerste paar trainingen gaan we natuurlijk het luie vakantiezweet er uit trainen (indien van toepassing) en we gaan allemaal gave, nieuwe en bekende Taekwon-Do technieken, tul, sparringsvormen, breektesten en vliegende schoppen doen. Voor elk wat wils, ook voor nieuwe mensen die Taekwon-Do willen ontdekken.
Op 11 en 12 mei werd de tweede International Do Course ooit georganiseerd in Amsterdam. ITF Nederland had de drie toptrainers die dit seminar geven uitgenodigd, in samenwerking met ITF Finland, waar ze het weekend erop les geven. Professor Janel Gautier (6e dan) en masters Joliette Trân en Andreu Martínez (beide 7e dan) gaven twee keer zeveneneenhalf uur training in het toepassen van de mentale en morele kant van Taekwon-Do.
