Op 22 december 2012 deden Martin, Annika en Erik proefexamen voor hun zwarte band bij Taekwon-Do school Sung Zang. Sabums Martijn en Jantien Lindeboom namen het proefexamen af. Er werd gedurende drie uur hard gewerkt en het gehele curriculum werd geëxamineerd. Ook is een groot deel van het examen gefilmd, zodat er heel goed teruggekeken kan worden naar verbeter
Taekwon-Do
Examen junioren/seniorengroep 17 december
Op maandag 17 december traden er acht kandidaten aan voor het laatste examen van 2012. Er werd examen gedaan voor geel-groen tot en met rood-zwart. Een mooi groepje dus en het werd een spannend examen. Vreemd genoeg hing er iets in de lucht, meerdere deelnemers vlogen uit hun tuls en pas na een ingelaste schoppensessie, ging het weer beter. De spanning van een examen en de einde
Cursus Dit is Taekwon-Do! voor jeugd in Helpman (januari)
Vanaf 7 januari 2013 is er weer een cursus Dit is Taekwon-Do! voor jeugd, dit keer in Helpman, Sweelincklaan 2. De cursus bestaat uit vijf lessen, gekoppeld aan de grondbeginselen van Taekwon-Do, waarbij de kinderen voor het symbolische bedrag van 1 euro op leuke, spannende en speelse wijze kennis kunnen maken met de Koreaanse krijgskunst Taekwon-Do. De lessen worden
Zondag 16 december: Landelijke Technische Training!
Op 16 december a.s. wordt er een Landelijke Technische Training georganiseerd door ITF Nederland. De training is in Utrecht (Sporthal Nieuw Welgelegen, Grebbeberglaan 13) en duurt van 10 tot 14.30 uur. De training is voor alle ITF Nederland leden met een 2e gup (rode band) of hoger. De traingen worden gegeven door de Commissie Techniek en Opleiding (CTO) van ITF Nederland en de
Sporthoppercursus succesvol afgerond!
Op woensdag 28 november vond de laatste les van de cursus Dit is Taekwon-Do! in het kader van de Sporthopper plaats. Negen jeugdige sporters deden hun best tijdens deze vijfde training, waarin onder meer planken doormidden geslagen werden door de deelnemers. De cursus is opgebouwd rond de grondbeginselen van Taekwon-Do en de leerlingen hadden al kennisgemaakt met
Nederlands Kampioenschap ITF Taekwon-Do succesvol!
Op 25 november 2012 werden in Capelle aan den IJssel de Nederlandse Kampioenschap Taekwon-Do van ITF Nederland georganiseerd. Taekwon-Do school Sung Zang uit Groningen was van de partij met vijf scheidsrechters, negen deelnemers en twee coaches. Omdat Capelle zo’n eind van Groningen verwijderd ligt en omdat de organisatie (Taekwon-Do school Oh Do Kwan) het
Doboks bestellen
Ging je vroeger nog naar je sabum om je dobok te bestellen, vanaf nu moet je het via een site doen. Jantien heeft namelijk een webshop gemaakt om gemakkelijk je dobok te kunnen bestellen en betalen. www.dobok.nl is sinds een aantal dagen in de lucht en al succesvol gebruikt door twee leerlingen van Sung Zang. Ga ook snel zelf een kijkje nemen!
November is ‘steps-maand’
November is ‘steps-maand’ bij Taekwon-Do school Sung Zang. Dat betekent dat we alle matsogi voor de examens gaan opfrissen en gaan trainen tot ze allemaal strak zijn. We beginnen met sambo matsogi (3 staps), gaan door met Ibo matsogi (2 staps) en komen uit bij Ilbo (1 staps) en Mobum matsogi (1 staps met meerdere tegenaanvallen). Uiteraard doet elke graduatie alleen die oefeningen die
Breektestspecial Sung Zang
Op 8 november was er een Breektestspecial bij Taekwon-Do school Sung Zang. Elke paar maanden wordt er een special gegeven, waarin extra aandacht gegeven wordt aan een speciaal onderdeel van Taekwon-Do, zoals gesprongen technieken, zelfverdediging of, zoals dit keer, breektesten. Voor de jeugd was er een flink pak houten planken en voor alle groepen was er natuurlijk onze ‘breekbok’, gebouwd door Leon en onlangs nog een stukje verbeterd.
Enorm handig: Wrts woordenleraar met Sung Zang woordenlijsten
Vind je al die Koreaanse begrippen die je bij Taekwon-Do moet leren ook zo lastig? Of valt dat wel mee, maar zou je toch wel een handige manier willen hebben om te oefenen? Nou die is er nu! Leon (uit de volwassenengroep) heeft samen met zijn zoon en dochter (Maxime en Camille uit de jeugd/ juniorengroep) een enorm handig programma ontdekt en voor Sung Zang ingevuld. Heel hartelijk dank daarvoor, want het is echt een mooie manier om Taekwon-Do Koreaans te leren.