ITF Taekwon-Do school
Sahyun Martijn 
Op 20 december gaven drie Sung Zang boosabums hun afstudeertraining (PvB) in het kader van de Z-ITS lerarenopleiding van ITF Nederland. Boosabums Francien, Steven en Liam gaven elk een les van drie kwartier, beoordeeld door de Z-ITS beoordelaar sahyun Art van der Lee (8e dan, Oh Do Kwan).
Op 11 december 2025 deden zo’n dertig Sung Zang-leden examen voor hun gele slip tot en met rode band. Dit was het tweede examen dit najaar, in november was het eerste. Dit keer waren alle groepen tegelijkertijd aan de beurt van 18.30 tot 20 uur, verdeeld over vier groepen (op band). Op zaterdag 20 december deden nog twee kandidaten examen voor blauwe band.
Voor het eerst in jaren deed Taekwon-Do school Sung Zang weer mee met een vechtsporttoernooi! We hebben naar de Dojo Kokoro Fight games toegetraind onder leiding van boosabum Steven en sahyun Martijn en op 22 november deden we met 12 deelnemers, 4 coaches en 1 scheidsrechter mee aan deze all-style punt-stop wedstrijd in Hoogkerk.
Op vrijdag 21 november deed boosabum Bob examen voor zijn tweede dan bij sahyun Martijn Lindeboom. Met een mooi examen is hij geslaagd!
Op 2 november is er stevig getraind door junior en senior dames in de Ladies Only onder leiding van sabum Sandra in de dojang van Kardinge in Groningen.
Op 6 november 2025 deden zo’n veertig Sung Zang-leden examen voor hun gele stip, gele slip, gele band en geel-groene band, verdeeld over de twee jeugdgroepen en de junioren/seniorengroep.
Op maandag 25 augustus (gezamenlijke training alle leeftijden) en donderdag 28 augustus (twee jeugdgroepen en de junioren/seniorengroep) zijn de trainingen bij Taekwon-Do school Sung Zang weer van start gegaan. Het waren leuke, stevige trainingen met veel aandacht voor de basistechnieken en sparring. Maandag was al een goede start, maar op donderdag was het echt druk met in totaal ruim zestig deelnemers in de drie groepen.
De nieuwe Sung Zang kussens zijn in gebruik genomen en aan alle aanwezige leden zijn de nieuwe mapjes met Exameneisen en Theorie uitgedeeld. Het seizoen is weer van start en we gaan er een prachtig sportnajaar van maken!
Ben je nog geen lid en wil je Taekwon-Do uitproberen? Vraag dan twee gratis proeflessen aan via het formulier hiernaast!
Vanaf maandag 14 juli tot en met zondag 24 augustus is het vakantie bij Taekwon-Do school Sung Zang. Voor iedereen die toch wat wil trainen in de zomer: de vrije training op zaterdag gaat wel gewoon door (10 uur in dojo Kardinge). Je hebt een QR-code nodig als je mee wilt doen, app of mail daarvoor sahyun Martijn.
Eén van de grootste stappen in een Taekwon-Do carrière (naast beginnen met de witte band en het halen van de eerste dan zwarte band) is examen doen voor vierde dan en de titel instructeur. Want dat is waar het woord sabum voor staat: een vierde dan is geen assistent meer, maar een zelfstandig instructeur, die examens mag afnemen en onafhankelijk leiding kan geven aan een Taekwon-Do groep of school.
Boosabum Sandra Vermanen is de afgelopen jaren door heel wat blessureleed en levensgebeurtenissen heen gegaan, maar nu stond ze dan toch voor dat examen! Sahyun Martijn nam het examen af en boosabum Jasper was haar sparringspartner.
Op zaterdag 28 juni vond de jaarlijkse Sung Zang Clubdag plaats, dit keer in de wijk Gravenburg, in de omgeving van het huis van boosabum Steven, dat tevens de uitvalsbasis was. Er deden ruim veertig Sung Zangers mee en bij de barbecue sloten nog een groot aantal familieleden en vrienden aan, dus het was een drukke dag!
Het programma bestond uit twee hoofdstukken: Prepare for Battle (ochtendactiviteiten + lunch) en Strijdtoneel (middagactie + barbecue) en het thema was Hwa-Rang krijgers! Er werden ’s ochtends drie teams geformeerd: Hwa-Rang Spirit (met als aanvoerder boosabum Jasper), Yoo-Sin (sahyun Martijn) en De Vechters (boosabums Harmen en Bob). De teams waren divers samengesteld: van witte band tot zevende dan en van zes jaar oud tot en met in de vijftig, ieder met haar of zijn eigen krachten en kwetsbaarheden (zoals ook in het eindspel duidelijk werd).