Zomerkamp

      Geen reacties op Zomerkamp

Het is weer tijd om je op te geven voor het supergave zomerkamp!!
Ook dit jaar hebben we een prachtige locatie gevonden: een mooie kampeerboerderij in Meppen tegen het bos aan! Zie de foto onderaan. Met een groot eigen veld en zitgedeelte (deels overdekt).

LET OP! Maximaal aantal deelnemers: 50

  • Wat: Zomerkamp Taekwon-Do school Sung Zang.
  • Wanneer: Vrijdagmiddag 8 tot zondagmiddag 10 september. Het schooljaar is dan weer net begonnen.
  • Waar: ’t Witte Zandt in Meppen, klik hier voor de locatie website.
  • Wie: Alle leden van Sung Zang vanaf 9 jaar oud.
  • Kosten: Jeugd: 70 euro. Volwassenen: 90 euro. Dit is inclusief verblijf, eten en drinken.
  • Kortingen: Als er meerdere leden van een gezin meegaan, geldt per volgend lid een korting van 5 euro.
  • Wat gaan we doen: Gedurende het weekend wordt er meerdere keren getraind (natuurlijk ook een keer ’s nachts), er worden Taekwon-Do uitdagingen, testen en spelletjes gedaan en de verschillende groepen strijden met en tegen elkaar in HET SPEL. Het wordt een spectaculaire, vermoeiende, inspirerende en geweldige Taekwon-Do ervaring. Gedurende deze dagen leer je nieuwe technieken en trainingsvormen, je leert je clubgenoten (nog) beter kennen en je zult merken dat je snel beter wordt door zulke intensieve training. Natuurlijk is er ook volop ruimte voor ontspanning en vermaak en wordt er heerlijk voor ons gekookt.

Opgeven en informatie: Vraag je (boo)sabum om meer informatie en geef je op bij sabum Martijn (martijn.lindeboom@sungzang.nl of 06-11476113).
Graag reageren voor 10 juli i.v.m. de organisatie voor de zomervakantie!

Bring a friend training

      Geen reacties op Bring a friend training

Wat een succes!

Vandaag hebben we les gegeven aan ZEVENTIEN! enthousiastelingen die naar de eerste open “Bring a friend” training zijn gekomen! Van jong tot oud heeft iedereen enorm zijn best gedaan in deze speciale training waar alle facetten van Taekwondo aan bod kwamen.

Bedankt voor jullie inzet, en wellicht tot de volgende keer!! Reguliere trainingstijden vind je hier: Locaties en tijden

Mocht je het helaas gemist hebben, komende woensdag ben je welkom op onze locatie te Aduard (14 juni, De Meeden om 19:00).

 

Interne vacature: Jeugdtrainer (in opleiding)

      Geen reacties op Interne vacature: Jeugdtrainer (in opleiding)

Wie gaat de uitdaging aan?

Taekwon-Do school Sung Zang heeft drie jeugdgroepen: twee in Groningen (Helpman en Kardinge) en één in Aduard. Voor de groepen in Helpman en Aduard zijn we op zoek naar mensen die zich willen verdiepen in het lesgeven aan jeugd. Een leuke uitdaging, die je heel anders met Taekwon-Do laat omgaan.

Gevraagd: een enthousiaste Sung Zanger die het leuk vindt om aan jeugd les te geven en die door middel van een opleidingstraject door wil groeien naar het zelfstandig lesgeven aan een jeugdgroep.

Geboden: vrijwilligersvergoeding voor het assisteren/ lesgeven, de vereniging verzorgt de opleiding (intern, maar ook bij ITF Nederland en/of andere instanties) en natuurlijk veel plezier.

Voor zelfstandig lesgeven is een zwarte band een voorwaarde, maar als assistent kun je al beginnen met de blauwe band.

Er zijn drie uren per week beschikbaar om te helpen:

Maandag 18-19 uur en donderdag 17.30-18.30 uur in Helpman

Woensdag 18-19 uur in Aduard

Je kunt zelf kiezen hoeveel uren je zou willen assisteren (van 1 tot 3 per week dus). Leden uit Aduard worden nadrukkelijk ook uitgenodigd voor het assisteren in Groningen en vice versa.

Als je dit leuk lijkt, stuur dan een email aan sabum Martijn (martijn.lindeboom@sungzang.nl) en boosabum Martin (martin.devries@sungzang.nl), dan vertellen zij meer over het traject, de opleiding en wat je kunt verwachten.

“Bring a friend” Training

      Geen reacties op “Bring a friend” Training

Na het succes van de vorige keer doen we weer een volwassenen ‘bring a friend’ training, zowel in Groningen als in Aduard.

Er zijn veel mensen die interesse hebben in Taekwon-Do en vechtkunsten in het algemeen, maar om zelf te beginnen met trainen is soms een klein zetje nodig. Dat gaan wij geven!! Mocht je nog een vriend, collega, familielid of kennis hebben die je een keer wilt laten zien wat je eigenlijk doet op trainingen dan is dit je kans! Ze mogen gratis mee trainen!!!

Dit gaan we doen op de volgende dagen:
Groningen: maandag 12 juni (Sweelincklaan 19:00 uur)
Aduard: woensdag 14 juni (De Meeden 19:00 uur)

 

Maandag 3 april geen jeugdles, volwassenen training verplaatst

      Geen reacties op Maandag 3 april geen jeugdles, volwassenen training verplaatst

De vloer aan de Sweelincklaan is nog niet gereed voor ons om op te trainen. Om deze reden hebben we besloten om de jeugdles niet door te laten gaan, en de volwassenentraining te verplaatsen naar de sporthal aan de Canadalaan (Canadalaan 2, 9728 EE Groningen, tijd blijft hetzelfde). We houden jullie via de mail en op de site op de hoogte van de vorderingen en situatie verderop in de week!

Tijdelijk geen les Sweelincklaan

      Geen reacties op Tijdelijk geen les Sweelincklaan

Via de gemeente hebben we bericht gekregen dat de vloer van de zaal aan de Sweelincklaan door de inspectie is afgekeurd in verband met gladheid. Ze gaan met de vloer bezig en verwachten dat deze werkzaamheden een week gaan duren. We weten niet wanneer de zaal weer klaar is voor gebruik, maar we gaan hard opzoek naar een locatie waar we eventueel tijdelijk kunnen trainen. Vrijdag kan je eventueel trainen in Aduard.

Gastlessen

      Geen reacties op Gastlessen

In maart zal Sung Zang op verschillende scholen gastlessen geven om Taekwon-Do in Groningen meer te verspreiden. Invulling gaat altijd in overleg, maar mogelijkheden zijn bijvoorbeeld lessen van een uur (tijdens de gymles) of een dagdeel van circa 2 uur. De lessen worden gratis verzorgd door de hoofdtrainers van de club: Jantien en Martijn (Resp. Zwarte band 5de en 6de Dan).

Er zal gewerkt worden aan het verbeteren van de conditie, kracht en balans. Ook zal het mentale gedeelte van Taekwon-Do worden geïntroduceerd; doorzettingsvermogen, zelfbeheersing, hoffelijkheid, integriteit en onoverwinnelijkheid van de geest. Deze aspecten staan centraal binnen onze school en zijn bij kinderen en jong volwassenen nog volop in ontwikkeling!

Mocht uw school interesse hebben, neem dan gerust contact op met Steven Roest. Wilt u komen kijken bij een training of zelfs mee trainen, kijk dan hier voor de Locaties en tijden!

 

Women Power Programme

      Geen reacties op Women Power Programme

In het weekend van 24 en 25 september heeft Sabum Jantien de opleiding Women Power gegeven. Deze opleiding wordt aangeboden aan alle vrouwen binnen onze bond vanaf 18 jaar met de 3e gup of hoger. In de opleiding leren de deelnemers hoe zij de cursus Women Power op kunnen zetten en hoe zij deze kunnen geven.

Als zij de opleiding hebben afgerond kunnen zij de cursus Women Power aanbieden binnen hun eigen vereniging voor de vrouwelijke leden die iets aan hun weerbaarheid willen doen, of als weerbaarheidstraining voor vrouwen die nog niet aan Taekwon-Do doen. De cursus is gebaseerd op de tenets en verbindt deze met thema’s uit de weerbaarheid zoals: grenzen stellen, stevig staan, zelfvertrouwen en zelfverdediging. Na de cursus kunnen de vrouwen doorstromen naar de reguliere groepen bij de Taekwon-Do vereniging.

De opleiding is in 2014 voor de eerste keer gegeven door Jantien. Dit jaar was de tweede ronde. Het was een klein groepje deze keer, maar daardoor is er zeker niet minder hard gewerkt. Er is uitgebreid stilgestaan bij weerbaarheid in het algemeen en ook bij de weerbaarheid van de vrouwen zelf. De tenets zijn bekeken vanuit een ander perspectief en veel van de oefeningen die gebruikt worden in de cursus zijn door de deelneemsters zelf ervaren.

Er zal nog één opleidingsdag plaatsvinden in december, waarna ze hun certificaat in ontvangst zullen kunnen nemen.