Examen

Nieuwe sabum voor Sung Zang!

door

Op 31 mei 2026 deed boosabum Francien examen voor haar vierde dan. Na jaren voorbereidingen, tegenslagen, doorzetten en heel veel trainen is zij geslaagd en is zij nu sabum Francien!

De vierde dan is een enorme mijlpaal, samen met het starten met Taekwon-Do en het halen van de zwarte band misschien wel de grootste. De sabum-titel betekent namelijk de overgang van assistent naar volwaardig instructeur. De strepen over de mouwen en broekspijpen symboliseren dat. In 2011 is Francien begonnen bij Sung Zang, in 2017 haalde ze haar eerste dan en nu, na vijftien jaar, de vierde.

Lees verder

Examen gekleurde banden december

door

Op 11 december 2025 deden zo’n dertig Sung Zang-leden examen voor hun gele slip tot en met rode band. Dit was het tweede examen dit najaar, in november was het eerste. Dit keer waren alle groepen tegelijkertijd aan de beurt van 18.30 tot 20 uur, verdeeld over vier groepen (op band). Op zaterdag 20 december deden nog twee kandidaten examen voor blauwe band.

Lees verder

Sung Zang heeft een nieuwe sabum!

door

Eén van de grootste stappen in een Taekwon-Do carrière (naast beginnen met de witte band en het halen van de eerste dan zwarte band) is examen doen voor vierde dan en de titel instructeur. Want dat is waar het woord sabum voor staat: een vierde dan is geen assistent meer, maar een zelfstandig instructeur, die examens mag afnemen en onafhankelijk leiding kan geven aan een Taekwon-Do groep of school.

Boosabum Sandra Vermanen is de afgelopen jaren door heel wat blessureleed en levensgebeurtenissen heen gegaan, maar nu stond ze dan toch voor dat examen! Sahyun Martijn nam het examen af en boosabum Jasper was haar sparringspartner.

Lees verder

Zomerexamens Sung Zang (gekleurde banden)

door
Kandidaten 19 juni 2025
Geslaagden 19 juni 2025
Geslaagden 26 juni 2025

Op donderdag 19 en 26 juni werden er bij Taekwon-Do school Sung Zang de zomerexamens voor gekleurde banden gehouden. In het voorjaar was de grootste groep al op examen geweest, nu was het de beurt aan de groene banders uit de tweede jeugdgroep en een aantal leden die in het voorjaar niet mee konden doen. In totaal kwamen er vijftien kandidaten op de mat, zeven voor gele slip (9e gup) en acht voor groen-blauw (5e gup), waar van twee op 26 juni.

Lees verder

Drie keer tweede dan!

door

Taekwon-Do school Sung Zang is maar liefst drie tweede danners rijker: boosabums Harmen Links, Liam Borchers en Jeffrey van den Berg. Na jaren van voorbereiden, voldoen aan de voorwaarden (zoals het volgen van Landelijke Technische Cursussen en Scheidsrechterscursussen) en hard trainen werd het examen op vrijdag 13 juni afgelegd in de thuisdojang van Sung Zang aan de Sweelincklaan 2 in Groningen. Het was een uitstekend examen, met mooie technieken, patronen, sparring, breektesten en goed uitgelegde theorie. Sahyun Martijn Lindeboom was examinator en hij was zeer tevreden met het optreden van de heren.

Lees verder

Voorjaarsexamens Sung Zang (gekleurde banden)

door
Jeugdgroep 1 (jong)
Jeugdgroep 2 (ouder)
Junioren/seniorengroep

Op donderdag 27 maart was er een Taekwon-Do examen voor alle groepen bij Sung Zang. Maar liefst 52 kandidaten deden mee, variërend in leeftijd van 5 tot 54 jaar. Er werd examen gedaan voor het hele scala aan gekleurde banden: van gele stip (tussen witte en wit-gele band in) tot en met rood-zwarte band (het laatste stadium voor de 1e dan). De examens werden afgenomen gedurende de reguliere lestijden (met hier en daar wat uitloop), waardoor de jonge jeugdgroep met 21 deelnemers, de oudere jeugdgroep met 15 deelnemers en de junioren/seniorengroep met 16 deelnemers achter elkaar aan de beurt waren.

Lees verder

Twee keer eerste dan!

door

Er zijn meerdere belangrijke momenten in een Taekwon-Do carrière en misschien wel het belangrijkste (na het beginnen) en meest tot de verbeelding sprekende is het behalen van de zwarte band. Op 9 november stonden twee Sung Zangers voor die uitdaging: het eerste dan examen! Margarida Cruz en Nore Buurman lieten een uitstekend examen zien en zijn geslaagd! Daarmee zijn ze nu officieel boosabum!

Het examen vond plaats in de dojang van sportcentrum Kardinge in Groningen en examinator was sahyun Martijn Lindeboom.

Lees verder

Twee keer derde dan!

door

Op zaterdag 26 oktober deden boosabums Steven Roest en Jasper Verkuil examen voor hun derde dan. Een belangrijke stap op het Taekwon-Do pad, naar de hoogste boosabumrang, vlak voor de titel van sabum, instructeur. Voor het testmoment moesten er natuurlijk al aan een groot aantal verplichtingen voldaan worden: het halen van de scheidsrechter B-licentie (matscheidsrechter), het volgen van ten minste drie Landelijke Technische Trainingen (LTC’s) na het behalen van de tweede dan en het schrijven van een scriptie over een Taekwon-Do gerelateerd onderwerp.

Het examen vond plaats in de dojang van sportcentrum Kardinge in Groningen en examinator was sahyun Martijn Lindeboom.

Lees verder