{"id":5916,"date":"2025-01-13T10:56:48","date_gmt":"2025-01-13T09:56:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/?p=5916"},"modified":"2025-11-23T10:09:38","modified_gmt":"2025-11-23T09:09:38","slug":"nieuwjaarstraining-sung-zang-buiten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/2025\/01\/13\/nieuwjaarstraining-sung-zang-buiten\/","title":{"rendered":"Nieuwjaarstraining Sung Zang buiten!"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/3-groepsfoto.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"455\" src=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/3-groepsfoto-1024x455.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5917\" srcset=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/3-groepsfoto-1024x455.jpg 1024w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/3-groepsfoto-300x133.jpg 300w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/3-groepsfoto-768x341.jpg 768w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/3-groepsfoto-1536x682.jpg 1536w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/3-groepsfoto-624x277.jpg 624w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/3-groepsfoto.jpg 1838w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>Bij Taekwon-Do school Sung Zang is het al sinds de oprichting traditie: de Nieuwjaarstraining in de buitenlucht. Dit keer in kou, regen en windvlagen, maar dat paste precies bij het gekozen thema van de les: doorzettingsvermogen! <\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>Boosabums Nore en Margarida hadden de leiding over de leuke training en joegen de 25 Taekwon-Do\u00efn door een serie oefeningen \u00e9n theorievragen heen, terwijl er tussendoor door Helpman gerend werd. Na afloop was er wat te eten en te drinken en zo werd het nieuwe jaar in stijl afgetrapt!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/0-groeten-in-de-zaal-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"407\" src=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/0-groeten-in-de-zaal-1-1024x407.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5919\" srcset=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/0-groeten-in-de-zaal-1-1024x407.jpg 1024w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/0-groeten-in-de-zaal-1-300x119.jpg 300w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/0-groeten-in-de-zaal-1-768x305.jpg 768w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/0-groeten-in-de-zaal-1-624x248.jpg 624w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/0-groeten-in-de-zaal-1.jpg 1524w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/1-groeten-in-de-zaal-2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"396\" src=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/1-groeten-in-de-zaal-2-1024x396.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5918\" srcset=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/1-groeten-in-de-zaal-2-1024x396.jpg 1024w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/1-groeten-in-de-zaal-2-300x116.jpg 300w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/1-groeten-in-de-zaal-2-768x297.jpg 768w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/1-groeten-in-de-zaal-2-624x241.jpg 624w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/1-groeten-in-de-zaal-2.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/2-theorievragen.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"652\" src=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/2-theorievragen-1024x652.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5921\" srcset=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/2-theorievragen-1024x652.jpg 1024w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/2-theorievragen-300x191.jpg 300w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/2-theorievragen-768x489.jpg 768w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/2-theorievragen-624x397.jpg 624w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/2-theorievragen.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/3-buiten.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1007\" height=\"1024\" data-id=\"5924\" src=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/3-buiten-1007x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5924\" srcset=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/3-buiten-1007x1024.jpg 1007w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/3-buiten-295x300.jpg 295w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/3-buiten-768x781.jpg 768w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/3-buiten-624x635.jpg 624w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/3-buiten-60x60.jpg 60w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/3-buiten.jpg 1053w\" sizes=\"auto, (max-width: 1007px) 100vw, 1007px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/4-moe-maar-voldaan-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" data-id=\"5925\" src=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/4-moe-maar-voldaan-1-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5925\" srcset=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/4-moe-maar-voldaan-1-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/4-moe-maar-voldaan-1-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/4-moe-maar-voldaan-1-624x832.jpg 624w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/4-moe-maar-voldaan-1.jpg 900w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bij Taekwon-Do school Sung Zang is het al sinds de oprichting traditie: de Nieuwjaarstraining in de buitenlucht. Dit keer in kou, regen en windvlagen, maar dat paste precies bij het&#8230; <a href=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/2025\/01\/13\/nieuwjaarstraining-sung-zang-buiten\/\">Lees verder &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12,5,3,54],"tags":[],"class_list":["post-5916","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-evenement","category-taekwon-do","category-training","category-vereniging"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5916","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5916"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5916\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5926,"href":"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5916\/revisions\/5926"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5916"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5916"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5916"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}