{"id":5805,"date":"2024-08-30T11:26:47","date_gmt":"2024-08-30T09:26:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/?p=5805"},"modified":"2024-09-04T10:00:21","modified_gmt":"2024-09-04T08:00:21","slug":"we-gaan-weer-trainen-2-en-5-september","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/2024\/08\/30\/we-gaan-weer-trainen-2-en-5-september\/","title":{"rendered":"De trainingen zijn weer begonnen!"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Groepsfoto.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"464\" src=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Groepsfoto-1024x464.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5809\" srcset=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Groepsfoto-1024x464.jpg 1024w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Groepsfoto-300x136.jpg 300w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Groepsfoto-768x348.jpg 768w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Groepsfoto-1536x697.jpg 1536w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Groepsfoto-624x283.jpg 624w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Groepsfoto.jpg 1667w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De vakantieperiode zit er weer op, dus we zijn bij Sung Zang begonnen aan het nieuwe seizoen. Op maandag 2 september was de eerste les weer voor alle leeftijden en alle bandkleuren. We hebben met ruim dertig leden het seizoen afgetrapt. Inmiddels is het reguliere rooster weer van kracht:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Maandag<\/strong>, 19-20 uur: jeugd, junioren en senioren trainen samen, junioren en senioren trainen door tot 20.30 uur en daarna is er nog een half uur vrije training<br><strong>Donderdag<\/strong>, 18-19 uur: jeugdtraining, 19-20 uur: junioren\/seniorentraining, daarna is er nog een half uur vrije training<br><strong>Zaterdag<\/strong>, 10-11 uur: vrije training junioren\/senioren (dojo Kardinge, vraag sahyun Martijn om de QR-code)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">We gaan weer nieuwe dingen leren, bekende technieken oppoetsen en gave activiteiten doen. We maken er een geweldig seizoen van!<br>Zorg dat je er vanaf het begin bij bent. Je mag altijd een vriendin\/vriend, zus\/broer of ander familielid, kennis of klasgenoot meenemen voor twee gratis proeflessen (zie het inschrijfformulier hiernaast).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Groepsfoto-daebi-makgi.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"478\" data-id=\"5811\" src=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Groepsfoto-daebi-makgi-1024x478.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5811\" srcset=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Groepsfoto-daebi-makgi-1024x478.jpg 1024w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Groepsfoto-daebi-makgi-300x140.jpg 300w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Groepsfoto-daebi-makgi-768x358.jpg 768w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Groepsfoto-daebi-makgi-1536x717.jpg 1536w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Groepsfoto-daebi-makgi-624x291.jpg 624w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Groepsfoto-daebi-makgi.jpg 1663w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"482\" data-id=\"5810\" src=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-1-1024x482.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5810\" srcset=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-1-1024x482.jpg 1024w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-1-300x141.jpg 300w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-1-768x361.jpg 768w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-1-1536x723.jpg 1536w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-1-624x294.jpg 624w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-1.jpg 1770w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"516\" data-id=\"5814\" src=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-2-1024x516.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5814\" srcset=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-2-1024x516.jpg 1024w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-2-300x151.jpg 300w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-2-768x387.jpg 768w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-2-1536x774.jpg 1536w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-2-624x314.jpg 624w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-2.jpg 1812w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-3.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"498\" data-id=\"5812\" src=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-3-1024x498.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5812\" srcset=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-3-1024x498.jpg 1024w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-3-300x146.jpg 300w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-3-768x374.jpg 768w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-3-1536x748.jpg 1536w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-3-624x304.jpg 624w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-3.jpg 1576w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-4.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"621\" data-id=\"5813\" src=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-4-1024x621.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5813\" srcset=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-4-1024x621.jpg 1024w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-4-300x182.jpg 300w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-4-768x466.jpg 768w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-4-624x379.jpg 624w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-4.jpg 1465w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-5.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"521\" data-id=\"5815\" src=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-5-1024x521.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5815\" srcset=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-5-1024x521.jpg 1024w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-5-300x153.jpg 300w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-5-768x391.jpg 768w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-5-624x317.jpg 624w, https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/240902-Training-5.jpg 1500w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De vakantieperiode zit er weer op, dus we zijn bij Sung Zang begonnen aan het nieuwe seizoen. Op maandag 2 september was de eerste les weer voor alle leeftijden en&#8230; <a href=\"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/2024\/08\/30\/we-gaan-weer-trainen-2-en-5-september\/\">Lees verder &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,5,3],"tags":[],"class_list":["post-5805","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sung-zang","category-taekwon-do","category-training"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5805","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5805"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5805\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5817,"href":"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5805\/revisions\/5817"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5805"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5805"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sungzang.nl\/SZ\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5805"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}